مبانی کوچینگ

• تعریف و تاریخچه کوچینگ: معرفی مفهوم کوچینگ، تاریخچه آن، و تفاوت‌های آن با مشاوره و منتورینگ
• نقش کوچ و توانمندی‌های لازم: مهارت‌ها و ویژگی‌های کلیدی یک کوچ موفق و مسئولیت‌های او
• اصول و فرآیندهای کوچینگ: بررسی اصول اساسی کوچینگ و فرآیندهای اصلی در یک جلسه کوچینگ

توسعه فردی

• خودآگاهی و شناسایی اهداف: تکنیک‌های افزایش خودآگاهی و روش‌های تعیین و شفاف‌سازی اهداف فردی
• مدیریت زمان و بهره‌وری: ابزارها و تکنیک‌های مدیریت زمان و افزایش بهره‌وری فردی
• توسعه مهارت‌های شخصی: روش‌های تقویت مهارت‌های فردی از جمله مهارت‌های ارتباطی، رهبری، و مدیریت استرس

کوچینگ در کسب‌وکار

• بررسی نیازهای کسب‌وکار: تحلیل نیازها و چالش‌های کسب‌وکار و تدوین برنامه‌های کوچینگ بر اساس آن‌ها
• توسعه استراتژی‌های کسب‌وکار: کمک به شناسایی و پیاده‌سازی استراتژی‌های مؤثر برای رشد و موفقیت کسب‌وکار
• مدیریت تغییر و تحول: تکنیک‌های کوچینگ برای مدیریت تغییرات سازمانی و ایجاد فرهنگ تحول در کسب‌وکار

تکنیک‌ها و ابزارهای کوچینگ

• مدل‌های کوچینگ: بررسی مدل‌های مختلف کوچینگ از جمله مدل GROW و مدل‌های دیگر
• ابزارهای کوچینگ: معرفی ابزارها و تکنیک‌های کاربردی برای جلسات کوچینگ مؤثر
• ارزیابی و پیگیری پیشرفت: روش‌های ارزیابی پیشرفت و پیگیری نتایج جلسات کوچینگ

ارتباط مؤثر در کوچینگ

• مهارت‌های ارتباطی: تقویت مهارت‌های ارتباطی و شنیداری برای برقراری ارتباط مؤثر با مراجعین
• فنون پرسشگری: تکنیک‌های پرسشگری و استفاده از سوالات تأمل‌برانگیز برای هدایت فرآیند کوچینگ
• مدیریت مقاومت: روش‌های شناسایی و مدیریت مقاومت مراجعین در فرآیند کوچینگ

کوچینگ گروهی و تیمی

• تفاوت‌های کوچینگ فردی و گروهی: بررسی ویژگی‌ها و چالش‌های کوچینگ گروهی و تیمی
• دینامیک‌های گروهی و تیمی: تحلیل و مدیریت دینامیک‌های گروهی و تیمی در فرآیند کوچینگ
• توسعه تیم و بهبود عملکرد گروهی: تکنیک‌های کوچینگ برای بهبود عملکرد تیم و ارتقاء همکاری گروهی

موارد عملی و کاربردی

• مطالعه موردی: بررسی و تحلیل نمونه‌های واقعی از جلسات کوچینگ و پروژه‌های موفق
• تمرینات عملی: شبیه‌سازی و تمرین‌های عملی برای به کارگیری تکنیک‌های کوچینگ در موقعیت‌های واقعی
• پروژه نهایی: طراحی و اجرای یک پروژه نهایی در زمینه کوچینگ فردی یا کسب‌وکار به عنوان بخشی از ارزیابی دوره